Dynamic flow & Yin en ligne sur Zoom

Description du service

Ce cours est un mélange de deux styles de yoga différents et complémentaires ; le Vinyasa et le Yin yoga. Les cours débutent par une première partie de yoga dynamique (le Vinyasa) et se terminent par du Yin yoga, une pratique douce et passive où les postures au sol sont tenues plusieurs minutes dans l'immobilité, pour un relâchement complet du corps et du mental. En ligne sur Zoom Vendredi de 10h à 11h Paiement en ligne, voir page "Tarifs"